WFH DAY21

三個禮拜的首跑
除了很喘之外
看來下肢...

WFH DAY21

三個禮拜的首跑
除了很喘之外
看來下肢肌力沒有退太多

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為什麼這段時間堅持沒有外出慢跑
畢竟現在我不是一個人，而是要負責一整個家
家中有長有幼
經不起一點點的風險

不過有練沒練都無所謂了
在這樣艱困、混沌、失控的情況下
健康比什麼都更重要了

美迪亞健康器材
#美迪亞健康器材
Johnson喬山健康科技
#喬山
#horizon #7.4AT
#小腿那團是怎樣
#不科學

此外也要特別感謝
Unix氣壓式按摩器的家榮哥協助聯繫廠商🙌

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